Una mente propia: 7 mujeres famosas que ayudan a #endthestigma de la enfermedad mental

Detrás de cada fotografía hay una historia no contada. Cuando se trata de nuestras celebridades favoritas, a menudo no sabemos lo que realmente está pasando entre bastidores y las brillantes instantáneas publicitarias. Es seguro decir que la vida no es tan glamorosa como las imágenes nos hacen pensar.

Con tanta charla reciente sobre la salud mental y los trastornos de la salud mental, cada vez más personas famosas se unen a la conversación para hablar de cómo la enfermedad mental ha afectado sus vidas. La muerte en diciembre de 2016 de la querida actriz de “La Guerra de las Galaxias”, Carrie Fisher, volvió a poner el tema en primer plano. Fisher era una de las personalidades más francas de Hollywood en cuanto a sus luchas por la salud mental. Recientemente su hija, la actriz Billie Lourd, citó a Fisher en Instagram diciendo: “Si mi vida no fuera divertida, entonces sería verdad y eso es inaceptable”. Encontrar lo gracioso puede tomar un tiempo pero aprendí del mejor y su voz estará por siempre en mi cabeza y en mi corazón.”

Prohibir tus luchas privadas en un espacio público no es fácil para los individuos o sus familias. Pero cuando personas muy conocidas le ponen cara a la enfermedad mental, no sólo ayuda a crear conciencia, sino que también ayuda a otros que viven con desafíos similares a darse cuenta de que no están solos.

Me quito el sombrero ante estas siete intrépidas mujeres por compartir sus historias y hacer grandes progresos para ayudar a la investigación final.

1. Kristen Bell

Es una de las principales damas divertidas de Hollywood, pero en su vida personal, Bell ha luchado contra la depresión y la ansiedad, y no tiene reparos en hablar de ello. Escribió su propio ensayo sobre sus experiencias con los trastornos mentales para Motto, una plataforma de los editores de la revista Time. Sus palabras ocuparon los titulares de todo el mundo, rompiendo el estigma sobre la salud mental y mostrando cómo la enfermedad mental puede tomar muchas formas.

En su ensayo, Bell escribió: “Hay un estigma tan extremo sobre los problemas de salud mental, que no puedo entender por qué existe. La ansiedad y la depresión son impermeables a los elogios o los logros. Cualquiera puede verse afectado, a pesar de su nivel de éxito o su lugar en la cadena alimentaria. De hecho, es muy probable que conozcas a alguien que esté luchando contra ello, ya que casi el 20 por ciento de los adultos estadounidenses se enfrentan a algún tipo de enfermedad mental en su vida. Así que, ¿por qué no estamos hablando de ello?”

2. Hayden Panettiere

Panettiere se convirtió en una especie de figura destacada y portavoz no oficial de la depresión posparto. Diez meses después de dar a luz a su hija Kaya, salió públicamente a buscar tratamiento para su enfermedad. Al explicar su decisión de hablar públicamente sobre su enfermedad, se dijo a sí misma: “Siempre me aterrorizó que la gente no me aceptara”. Finalmente me fui, estoy cansada de vivir con miedo. Estoy cansada de vivir con miedo de lo que la gente va a pensar, así que, ya sabes, voy a poner todo sobre la mesa y no me voy a preocupar por el juicio”.

3. Catherine Zeta Jones

Catherine Zeta Jones, conocida por su ardiente papel en “La máscara del Zorro” y por haber ganado un Oscar en la película “Chicago”, fue diagnosticada con trastorno bipolar II. Jones ha entrado y salido del tratamiento como ella cree conveniente para mantener su bienestar. La primera vez que buscó tratamiento fue en 2011, y su publicista le dijo a Timeit que la ayudaría a lidiar con el estrés del año pasado, incluyendo el cáncer de garganta de su esposo Michael Douglas. Como parte de su atención periódica, volvió a recibir tratamiento en 2013, y más recientemente en 2016.

Entendiendo que el mantenimiento y la conciencia de su enfermedad ayuda, Jones no ha sido tímida en hablar de tener un trastorno bipolar: “Descubrir que se llamaba algo fue lo mejor que me ha pasado! El hecho de que hubiera un nombre para mis emociones y que un profesional pudiera hablarme de mis síntomas fue muy liberador”, le dijo a Good Housekeeping. “Hay altos y bajos increíbles. Mi objetivo es estar constantemente en el medio. Estoy en un muy buen lugar ahora mismo”.

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4. Simone Biles

Justo cuando pensabas que ya no podías amar a la gimnasta olímpica Simone Biles, ella estaba orgullosa de su diagnóstico de trastorno por déficit de atención e hiperactividad (ADHD) después de que un hacker publicara su historial médico para que todo el mundo lo viera. Ella tweeteó sobre ello, diciendo, “Tener TDAH, y tomar la medicina para ello no es nada para avergonzarse de nada que tenga miedo de hacer saber a la gente.”

Así que en vez de avergonzarse por el uso de drogas “ilícitas”, como el hacker pretendía, Biles se inspiró más en su respuesta en el Twitter: “Tengo TDAH y he tomado medicamentos para ello desde que era un niño. Por favor, sepan que creo en un deporte limpio, siempre he seguido las reglas, y continuaré haciéndolo ya que el juego limpio es crítico para el deporte y muy importante para mí”.

5. Demi Lovato

La ex actriz de Disney Channel, ahora cantante de pop de fama mundial, ha luchado contra las enfermedades mentales desde su infancia. Le dijo a Elle que a la edad de 7 años tenía pensamientos suicidas, y que en su adolescencia experimentó trastornos alimenticios, autolesiones y abuso de drogas. Diagnosticada ahora con trastorno bipolar, Lovato ha hecho de todo menos esquivar la enfermedad mental. Ella misma ha buscado tratamiento a través de la rehabilitación y ahora es la líder de Be Vocal: Speak Up for Mental Health, una iniciativa “que anima a la gente de todo el país a usar su voz en apoyo de la salud mental”.

A través de sus esfuerzos, Lovato está ayudando a luchar contra el estigma de la enfermedad mental. Como una llamada de aliento a los que tienen enfermedades mentales, Lovato dijo en el sitio web de Be Vocal: “Si hoy en día estás luchando con una condición de salud mental, puede que no seas capaz de verla tan claramente de inmediato, pero por favor no te rindas – las cosas pueden mejorar. Eres digno de más y hay gente que puede ayudar. Pedir ayuda es un signo de fortaleza”.

6. Carrie Fisher

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Recordada por su papel icónico de princesa Leia, Fisher causó impacto tanto dentro como fuera de la pantalla. A Fisher se le diagnosticó trastorno bipolar a la edad de 24 años y aprovechó la oportunidad para convertirse en un defensor de las enfermedades mentales. Habló públicamente sobre su batalla contra el trastorno bipolar, incluso en su propia columna de The Guardian: “Se nos ha dado una enfermedad desafiante, y no hay otra opción que enfrentar esos desafíos”. Piense en ello como una oportunidad de ser heroico – no ‘sobreviví viviendo en Mosul durante un ataque’ heroico, sino una supervivencia emocional. Una oportunidad de ser un buen ejemplo para otros que podrían compartir nuestro trastorno”.

Y Fisher dio un último guiño para romper el estigma de la enfermedad mental, cuando sus cenizas fueron colocadas en una urna parecida a una píldora gigante de Prozac. Todavía nos hace asentir con la cabeza en admiración, incluso a su muerte.

7. Glenn Close

No siempre se necesita a alguien con una enfermedad mental para defender la causa. La seis veces ganadora del premio de la Academia ha tomado una postura para acabar con el estigma que rodea a la enfermedad mental. Cuando a su hermana, Jessie Close, le diagnosticaron trastorno bipolar y a su sobrino, Calen Pick, trastorno esquizoafectivo, Close utilizó su plataforma para promover la conversación sobre la salud mental.

En 2010, la familia Close inició la organización sin fines de lucro, Bring Change 2 Mind (BC2M). Desde entonces, la organización ha desarrollado anuncios de servicio público como la campaña #mindourfuture, y otros programas a nivel universitario y de secundaria. En una entrevista con la revista Conscious sobre la importancia de ayudar a las personas con enfermedades mentales, Close dijo: “En última instancia, nuestra sociedad (en su conjunto) necesita darse cuenta de la riqueza de talento que hay en la comunidad que vive con enfermedades mentales, y por lo tanto nuestra sociedad necesita invertir en estas personas – no ignorarlas”.

En resumen

La verdad es que a la enfermedad mental no le importa cómo te ves, qué haces, cuánto dinero ganas o cuán feliz eres antes de que te golpee. La enfermedad mental, al igual que la física, no discrimina, pero afortunadamente, tampoco tiene que incriminar la vida de nadie. La enfermedad mental es tratable y no hay nada de lo que avergonzarse. Gracias a muchas celebridades que han sido abiertas con sus propias batallas, todos podemos beneficiarnos aprendiendo más sobre la enfermedad mental y cómo enfrentarla.

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