¿Qué es la mano de aguacate?

  • Síntomas
  • Buscando ayuda
  • Tratamiento en casa
  • Recuperación
  • Consejos de seguridad para el aguacate
  • Cómo cortar
  • Perspectivas

¿Cómo se produce la mano del aguacate?

El aguacate ha visto un aumento de popularidad últimamente. ¿Y por qué no? La fruta oblonga contiene grasas insaturadas saludables y también es una fuente de otros nutrientes importantes como la fibra, la vitamina E y el potasio.

Junto con el aumento de la popularidad del aguacate, también ha habido un aumento de las lesiones relacionadas con el aguacate, que pueden ver referidas como “mano de aguacate”.

La mano del aguacate típicamente ocurre cuando estás cortando o preparando un aguacate.

El método de cortar un aguacate clásicamente consiste en cortar la fruta por la mitad, y luego sostener la fruta en la mano no dominante y usar un cuchillo para quitar el gran hueso en el centro de la fruta. Una vez que se quita el hueso, la mano dominante se usa para pelar y cortar más el aguacate.

La mano del aguacate ocurre cuando el cuchillo que usas para cortar un aguacate se desliza a través de la fruta blanda y en tu mano o dedos. Esto puede ocurrir comúnmente de un par de maneras:

  • El cuchillo falla o se resbala de la fosa mientras intentas quitarlo, causando que te corte la mano o los dedos.
  • Una vez que se ha quitado el hueso, el cuchillo se desliza a través del interior blando de la fruta y en su mano o dedos.

Siga leyendo para saber más sobre cómo se produce la mano del aguacate, qué hacer si se corta al rebanar un aguacate y cómo puede prevenir una lesión.

Identificando la mano del aguacate

La mano de aguacate se parece a una puñalada y puede variar en gravedad de leve a grave.

Los casos leves a moderados pueden ser tratados con cuidados en casa o posiblemente con puntos de sutura.

Los casos graves pueden causar daños a los músculos, los nervios o los tendones de la mano, y pueden requerir cirugía.

Cuándo buscar ayuda

Siempre debe buscar atención médica inmediata si se corta y observar cualquiera de los siguientes puntos:

  • no puedes detener la hemorragia
  • el corte es profundo o expone el tejido subcutáneo
  • la herida es grande o abierta y no se puede empujar suavemente los bordes juntos
  • hay una pérdida de sensibilidad en el área que ha sido cortada
  • el corte está en o a través de una articulación

Si su cortada no requiere tratamiento de emergencia, debe estar atento a los signos de infección, que pueden incluir:

  • dolor, hinchazón o enrojecimiento en la zona afectada
  • pus en o alrededor del área afectada
  • fiebre
  • Ganglios linfáticos inflamados en el cuello, las axilas o la ingle

Si su corte está infectado, debe visitar a su médico. Es posible que sea necesario un tratamiento corto con antibióticos para tratar la infección.

Cómo tratar la mano del aguacate en casa

Si su cortada no requiere atención médica, puede hacer las siguientes cosas en casa para tratarla y reducir el riesgo de infección:

  • Aplica presión al corte para detener la hemorragia. Use algo como una gasa o una toalla limpia. Esto puede llevar unos minutos.
  • Lave el corte con agua fría o tibia y jabón suave. Esto puede ayudar a eliminar los restos de la herida, previniendo la infección.
  • Cubre el corte con un vendaje estéril, como una venda. Asegúrese de mantener el vendaje limpio y de cambiarlo cuando sea necesario.

Los cortes que requieren atención médica a menudo requieren suturas. Puede cuidar sus puntos manteniéndolos limpios y secos hasta que se los quiten.

¿Cuánto tiempo tardará en recuperarse?

El tiempo de recuperación después de cortarse puede variar dependiendo de la gravedad del corte.

Un corte leve que ha tratado en casa puede cerrarse después de unos días.

Las lesiones más moderadas pueden requerir puntos de sutura. El tiempo que se dejan los puntos de sutura puede depender de dónde se encuentran en el cuerpo. En la mayoría de las zonas del cuerpo, deberá volver al médico después de 7 a 10 días para que le quiten los puntos.

Las lesiones graves pueden requerir suturas y cirugía. El período de recuperación puede variar de semanas a meses, dependiendo del procedimiento.

En estos casos, el médico puede inmovilizar la mano en una férula o un vendaje durante un período de tiempo. También pueden ser necesarias las restricciones en ciertas actividades o la fisioterapia.

Cómo prevenir la mano de aguacate

Puedes ayudar a prevenir la mano de aguacate siguiendo los siguientes consejos:

  • Evalúa cuán maduro está el aguacate. Un aguacate más duro y menos maduro requerirá más fuerza para cortar y podría aumentar el riesgo de lesiones.
  • Prepara el aguacate en una tabla de cortar, no en tu mano. Ponga una toalla debajo de la tabla de cortar para ayudar a mantenerlo seguro en su encimera.
  • Usa una cuchara para quitar la fosa en lugar de un cuchillo. Deslice suavemente la cuchara debajo y alrededor de la fosa para sacarla.
  • Practica una buena técnica de corte. Sostén el cuchillo como si estuvieras agarrando la mano de alguien. Apoya tu dedo índice en la parte superior del mango del cuchillo para guiarte. Cuando el aguacate esté descansando en la tabla de cortar, córtelo lejos de usted, comenzando por el extremo del aguacate que está más cerca de usted y alejándose.

Cómo cortar un aguacate

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Perspectivas

La mano de aguacate es cuando te hieres con un cuchillo mientras cortas un aguacate. Estas lesiones pueden variar en severidad desde tratables en casa hasta requerir suturas o incluso cirugía.

Puedes ayudar a prevenir la mano de los aguacates cortando los aguacates en una tabla de cortar segura y usando una cuchara en lugar de un cuchillo para quitar el hueso.

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