El modo de empleo correcto de las cremas hidratantes

usar cosmetica de farmacia

La piel es una capa de tejido resistente y flexible que cubre y protege el cuerpo del ser humano, muchas veces no se le da la importancia que se merece y por lo tanto no se cuida y se trata tal y como se debería. Es por esa razón por la que a veces aparecen manchas en la piel, se siente el cutis graso, aparece sequedad en la tez, etc.

El desarrollo y la innovación en este sector han proporcionado una múltiple gama de productos para contrarrestar estos síntomas o incluso llegar a eliminarlos. Para suprimir la sequedad en la tez se han creado cremas hidratantes para la cara, para intentar reducir la sensación de tener un cutis graso, cremas hidratantes para pieles grasas, y para terminar, si se precisa eliminar las manchas de la cara, unas cremas hidratantes para piel mixta. Se podría seguir anunciando durante dos párrafos más todo tipo de cremas y las finalidades que tienen cada una, pero a menudo tiene más importancia la aplicación de estos productos que sus propias características, ya que si no se aplica de forma adecuada, es posible que no realice su función al 100%.

Por otro lado, te recomendamos confiar en la cosmética de farmacia, ya que es de calidad y éxito contrastados.

Cómo utilizar correctamente las cremas hidratantes

  1. En primer lugar se debe conocer el tipo de piel que se posee, porque cada dermis tiene unas necesidades diferentes y por lo tanto es importante utilizar un producto adecuado.
  2. En segundo lugar hay que preparar bien la piel, es decir eliminar por completo el maquillaje y posteriormente limpiar la cara con agua.
  3. El siguiente paso es utilizar cremas hidratantes con protección solar para evitar que los rayos UV incidan en la piel.
  4. Este paso, probablemente es uno de los más importantes y se trata de tener constancia, no se notarán los resultados si no se utiliza con frecuencia y se mantiene el ritual de belleza durante todos los días, tanto por la mañana como por la noche.
  5. Por último, no se debe utilizar la misma crema hidratante para el

¿Por qué debemos utilizar zapatos cómodos?

usar zapatos cómodos

Son muchas las personas que sufren dolor en los pies y el problema principal son los zapatos, en especial la falta de utilización de zapatos cómodos. En los pies hay muchas articulaciones y huesos encargados de garantizar la estabilidad necesaria para soportar todo el peso del cuerpo y poder facilitar el movimiento de nuestro organismo. Una de las principales causas de las lesiones o molestias de rodilla, menisco y/o cadera son ocasionadas por un mal cuidado de los pies.

Gran parte de la población compra o deja de comprar un zapato por el aspecto estético y es ahí donde se inicia el problema, el color o los productos que estén de moda en ese preciso momento no deberían ser el factor determinante para la elección de un calzado. Primero se debería saber qué tipo de pie y pisada se posee para poder elegir un modelo de zapato u otro.

Recomendaciones de especialistas

 

Los especialistas recomiendan zapatos cómodos para evitar posibles daños en las articulaciones u otras partes del cuerpo, la mayoría de personas no hacen caso de las continuas advertencias que se hacen sobre los posibles problemas que puede acarrear usar cierto tipo de zapato y continúan utilizando los modelos que más les atraen visualmente, hasta el momento en el que se empiezan a dar cuenta de que ellos también están doloridos por su uso. En ese preciso momento es cuándo empiezan a valorar más sus pies y la funcionalidad que tienen y comienzan a cuidarse un poco más, el aspecto, el color, la moda o la novedad ya no les importa y sólo buscan la comodidad. Cuándo prueban un zapato cómodo es muy difícil que se lo quiten porque encuentran alivio.

Los zapatos cómodos solían tener un aspecto poco atractivo para el público por ese motivo la gente no se fijaba en ellos, pero últimamente se están creado muchos modelos de formas y colores muy distintos para intentar llamar la atención y atraer al público a este sector de la moda que estaba un poco abandonado o más bien dicho mal visto, ya que las personas pensaban que

Todo lo que tienes que saber del ácido hialurónico

acido hialuronico en rodilla

Hoy os vengo a hablar de cuatro tratamientos donde se utiliza el ácido hialurónico, desde el método menos conocido hasta el más tradicional.

El ácido hialurónico se encuentra de forma natural en la capa media de la dermis, en las articulaciones y en los cartílagos, pero a causa del paso de los años va disminuyendo causando la aparición de arrugas y la pérdida de la luminosidad en la piel.

Para la rodilla

El ácido hialurónico en la rodilla es el tratamiento menos conocido, pero se utiliza cada vez más. Su principal función es tratar los problemas de la artritis en la rodilla, ya que a causa de esta inflamación el cartílago se empieza a desgastar y el líquido sinovial cambia, haciendo que pierda su capacidad de lubricar la articulación y su densidad, provocando dolores intensos, rigidez y movimientos limitados.

El ácido hialurónico se aplica para conseguir un efecto lubricante, un movimiento más orgánico y la disminución del dolor.

Para el pelo

Efectivamente, el ácido hialurónico también ha llegado a las peluquerías, gracias a sus numerosos beneficios. El tratamiento principalmente reestructura la fibra capilar desde dentro, aportando más densidad, brillo, nutrición y suavidad. Compensando los efectos del sol, tintes… los cuales provocan la rotura de la fibra y la pérdida de brillo.

Para las ojeras

Este tratamiento es más conocido, la principal función del ácido hialurónico es eliminar el aspecto cansado y rejuvenecer la mirada rellenando la zona con microinyecciones. Con este tratamiento se hidrata la piel y se elimina el hundimiento que es el causante del oscurecimiento de la zona.

Para los labios

Por último voy a hablar del tratamiento más conocido del ácido hialurónico, el aumento de labios. Su principal función es conseguir unos labios carnosos aumentando el volumen.

Este tratamiento lo usan tanto jóvenes que quieren aumentar sus labios, como personas más mayores que quieren disminuir las arrugas de alrededor, hacerlos más voluminosos y aportar un efecto de hidratado.

Estos son cuatro de los tratamientos que más prácticos me parecen, pero hay muchos más. ¿Tu te harias un tratamiento con ácido hialurónico?

Usos, aplicaciones y beneficios de la fisioterapia

La fisioterapia es una ciencia y un conjunto de técnicas que tienen como objetivo tratar los trastornos de los músculos, los huesos y las articulaciones sin el uso de fármacos invasivos.

Sus campos de aplicación son numerosos y sus beneficios para la salud son reconocidos en todo el mundo. La profesión de fisioterapeuta es parte de las funciones paramédicas y sus gastos pueden o no estar cubiertos por la Seguridad Social.

Cuando visitas un centro de fisioterapia en Barcelona o en la ciudad en la que vivas, a menudo es necesario realizar varias sesiones sucesivas para obtener resultados y sentir mejoría, si bien es el procedimiento habitual y siempre será el profesional quien dictamine el tipo y la durabilidad del tratamiento.

 

Fisioterapia: los campos habituales de aplicación.

 

La fisioterapia o masoterapia se basa principalmente en masajes, movimientos y manipulaciones en áreas localizadas. Esto puede aliviar el dolor o restaurar las habilidades motoras.

fisioterapia

Dependiendo de las necesidades de salud del paciente, existen diferentes métodos de procedimiento:

  • Fisioterapia respiratoria: las técnicas utilizadas ayudan al paciente a expectorar el moco pulmonar durante las enfermedades respiratorias con riesgo de asfixia, como en el caso de la neumonía aguda que afecta a los bebés.
  • Fisioterapia perineal: se realiza después de 9 semanas de parto vaginal y en caso de pérdida de orina.
  • Fisioterapia vestibular: esta rehabilitación está dirigida a personas que sufren de vértigo o trastornos del equilibrio.
  • Rehabilitación funcional: es un medicamento suave que se usa para restaurar las habilidades motoras de un músculo o articulación. Se basa en técnicas de terapia de masaje para aliviar el dolor y mejorar la condición del paciente después de la cirugía. Esta rama de la fisioterapia incluye rehabilitación del hombro, tobillo y tratamientos para la osteoartritis de la rodilla.
  • Reeducación postural: esta es una de las especialidades más recientes de la fisioterapia. Ayuda a desarrollar los músculos y fortalecer los ligamentos que rodean las articulaciones para encontrar una mejor postura del cuerpo.
  • Rehabilitación abdominal: se utiliza para encontrar un estómago plano después de los ejercicios realizados en presencia de un fisioterapeuta. Esta especialidad

Características de la magnetoterapia

Puede ser que hayas escuchado hablar alguna vez de la magnetoterapia. Todos conocemos a alguien que nos ha comentado que acude a este tipo de sesiones para recuperarse de alguna dolencia o lesión.

 

Es el momento de descubrir algunas de las principales características de esta práctica de medicina alternativa. También se la conoce como biomagnetismo o terapia magnética y hoy vamos a explicar algunas de sus principales cualidades.

¿Cómo se realiza la magnetoterapia?

 

Según nos hemos informado en esta clínica de magnetoterapia Barcelona, hemos sabido que la magnetoterapia utiliza las corrientes eléctricas de los campos magnéticos para aliviar diferentes tipos de dolor y condiciones fisiológicas determinadas.

 

Se realiza a través de aparatos con forma circular o triangular, considerados seguros y beneficiosos para la salud humana. Funciona mediante alta y baja frecuencia actuando sobre los iones y moléculas libres que hay en nuestro organismo. Por tanto, la energía electromagnética que se desprende de ellos actúa en dichas moléculas y acelera diferentes procesos químicos.

 

La magnetoterapia es rápida, no cuenta con efectos secundarios y su penetración es profunda para que los resultados perduren en el tiempo. Sin embargo, se recomienda hablar con el especialista por si previamente al tratamiento hemos experimentado hemorragias, la persona está embarazada, se porta un marcapasos o alguna placa en concreto, sufres de hipertensión o tienes alguna enfermedad vírica.

¿Para qué está indicada la magnetoterapia?

 

Entre los principales usos de la magnetoterapia se encuentran los siguientes:

  • Aumento de las defensas
  • Relaja el cuerpo
  • Equilibra el magnetismo natural del cuerpo
  • Ayuda a la consolidación ósea
  • Evita el desgaste corporal
  • Fomenta la regeneración celular
  • Reduce inflamaciones
  • Cura dolencias varias
  • Reduce tiempos de curación
  • Es una terapia no invasiva.

La magnetoterapia se emplea mucho en fisioterapia ya que los aparatos son fácilmente transportables, son seguros y eficaces. Además, no presenta contraindicaciones para el paciente lo que lo convierte en una opción de medicina alternativa.

Cómo mantener tus pies limpios y saludables

Por lo general nos preocupamos por la limpieza del resto de nuestro cuerpo, y olvidamos esa importante parte del cuerpo que nos transporta de un lugar a otro a diario. Los pies, por lo tanto están expuestos a mucha suciedad, día a día, por lo que es más que necesario proporcionarles un cuidado extra.

Los zapatos que utilices y la rutina de limpieza que sigas, puede ayudar a mantener tus pies sanos y limpios. No debes descuidar también tomar medidas que prevengan la aparición de hongos y otras infecciones. Con apenas unos pocos minutos y cuidado, puedes lograr mantener tus pies extremadamente saludables y limpios. Es por eso que no basta con utilizar calzado adecuado, como los zapatos biomecanics también es imperativo tener unos buenos hábitos.

Aquí te damos 5 sencillos consejos para cuidar de tus pies:

 

  1. Lava tus pies a diario: báñalos todos los días con agua y jabón. Sólo dejar que el agua de la ducha corra sobre ellos no es suficiente. Debes enjuagarlos y frogarlos bien con jabón. De preferencia utiliza una esponja vegetal para limpiarlos. Asegúrate de lavar también entre los dedos. Evita sumergir tus pies, ya que esto puede disminuir los aceites naturales que necesitan para mantenerse saludables e hidratados.
  2. Mantén tus pies secos. Asegúrate de secarlos por complete al finalizar tu baño, y no descuides esas zonas que por lo general olvidamos, como entre los dedos de los pies. No te pongas zapatos o calcetines sino hasta que tus pies estén totalmente secos. La humedad es caldo de cultivo para bacterias causantes de mal olor y hongos en los pies.
  3. Mantener tus pies hidratados. Esto es importante, ya que la hidratación podría ayudar a mantener los aceites que los pies necesitan reponer en caso de estar resecos. No temas en invertir en una buena crema hidratante para los pies. Una vez más, asegúrate de hidratar todas las partes de tus pies, incluyen entre los dedos.
  4. Elimina callos y asperezas. Si sientes puntos muy ásperos, duros o callos que no mejoran con la crema hidratante, entonces usa una piedra pómez para limarlos y eliminar así

¿Te animarías a comprar cosméticos en una farmacia?

Cuando escuchas la palabra farmacia, es muy probable que lo primero que se te venga a la mente es medicamentos, primeros auxilios e incluso lo relaciones con enfermedades. Quizá te imaginas al boticario preparando sus ungüentos y pociones para curar enfermedades. Bueno, quizá exageramos un poco. Pero te podemos asegurar que es muy probable que no veas en una farmacia el lugar para comprar productos diferentes a medicamentos. Pues bien, te contamos que ya no necesitas ir a una tienda de departamentos especializada en belleza para adquirir un kit completo de maquillaje para lucir espectacular en ese evento al que te han invitado. En una farmacia ahora puedes encontrar desde un bálsamo para labios hasta un tratamiento completo reductor que te ayudará a lucir una figura esbelta.

 

Las farmacias ha expandido y diversificado su oferta de productos, enfocándose en un público que es de gran importancia: la mujer. Ahora, las farmacias cuentan con líneas de productos especializados para el maquillaje, que van desde bases o cremas correctoras, hasta máscara para pestaña y lápices labiales. Tampoco podemos dejar de lado el cuidado de la piel en el hombre, así como también todos aquellos productos que se encargan de la restauración del cabello, cremas reductoras, entre otros.

 

¿Qué marcas de cosméticos puedes encontrar en una farmacia?

 

La marca de cosméticos puede variar de lugar en lugar. Sin embargo, en las farmacias puedes encontrar marcas de cosmética de farmacia de excelente calidad, que incluso a veces se te dificultaría hallar en un supermercado o tienda de departamentos.

 

Por ejemplo, la marca La Roche Posey puedes hallarla en farmacias y escoger entre su amplia gama de productos para el cuidado de la piel. Los bálsamos labiales de la marca Caudalíe es otra línea de maquillajes al que puedes tener acceso en una farmacia.

Nuxe también tiene presencia en estos establecimientos, y cuenta con una variedad de bases de maquillaje que se ajustan a todo tipo de piel.

 

Como puedes ver, las farmacias desde hace mucho tiempo han dejado de ser el lugar en que únicamente el boticario preparaba sus

Obtén unos párpados perfectos: Evita los párpados caídos

Seguramente conoces a alguien que tiene los párpados caídos, y es verdad que esto, aunque parezca una tontería, afecta gravemente estéticamente. No lo niegues, que seguro que una persona con un mal aspecto, siempre nos produce una mala impresión. Si tú estas planteándote hacerte una operación de párpados caídos o alguien que tú conoces, puedes recomendarle someterse a un pequeño retoque para obtener unos párpados perfectos.

Es verdad que los cirujanos plásticos se pueden considerar un capricho. Su coste es elevado, pero no te debes olvidar de otros aspectos que conlleva implícito dicha intervención como lo son:

  • La anestesia local y  la sedación.
  • El tiempo: Normalmente dicho proceso dura de una o a dos horas, dependiendo del paciente.
  • El grado de molestia, en este caso es leve.
  • La curación. Después de una semana se retiran los puntos y al tercer mes de cuidado, no solo te verás espectacular, sino que te sentirás radiante.
  • Recuerda seguir las indicaciones de tu médico, para evitar inconvenientes

Dejando de lado el tema económico, ya que existen opciones de financiamiento para estor procesos. Recuerda el primordial, y ese es nuestra apariencia. Vernos radiantes, si bien es cierto se puede interpretar como algo muy vanidoso o incluso frívolo, no debemos olvidar que es la verdad, una persona que se ve bien, se siente bien e irradia no solo belleza estética, sino también belleza interna, al estar feliz consigo mismo y su apariencia. Es verdad que nuestra apariencia no lo es todo, pero si ayuda a conseguir un trabajo, ser un trabajador optimista, ser un mejor vendedor. En fin, si irradiamos belleza, la aceptación y por ende nuestro desenvolvimiento en la sociedad se facilita, y mucho.

Si observamos los datos que brinda la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) en el 2014 se realizaron no menos de 65.000 operaciones quirúrgicas, esto significa que cada vez los españoles, nos tomamos en serio vernos bien. Según dichos datos, por sexos, tenemos que el 88% de las intervenciones son practicadas a mujeres y mientras otro el 12% a hombres, entiéndase que ya el sector masculino se preocupa

Mitos sobre el blanqueamiento dental

El blanqueamiento dental es un procedimiento y tratamiento estético que contribuye a que los dientes recuperen su color natural. En cualquier clínica dental de Barcelona podrán realizártelo.

Sin embargo, existen muchas mentiras a su alrededor que hace que los pacientes tengan miedo del mismo. Por ejemplo, los mitos que hoy hemos decidido desmentirte.

Daña el esmalte del diente

Es cierto que esto puede ocurrir si el blanqueamiento se hace mal. Hay peróxidos muy agresivos que, combinados con el láser, pueden desmineralizar el diente. Por eso, hay que estar seguros de que el dentista que lo va a realizar es el adecuado. Y, para ello, se debe buscar referencias.

Los blanqueamientos de farmacia no funcionan

Hay que pensar en ellos como en un complemento al blanqueamiento realizado por el dentista, para mantener el color. Así, si se aplica como se debe, claro que funciona. Pero si se pretende que funcionen como un blanqueamiento de dentista, es evidente que no conseguiremos los resultados esperados.

Las pastas dentales blanqueantes son una buena alternativa

No. De hecho, también funcionan como un complemento para mantener el color una vez se ha realizado el blanqueamiento en el dentista.

El bicarbonato de sodio blanquea los dientes

Los cristales de las sales del bicarbonato de sodio tienen un poder abrasivo que pueden limpiar las manchas superficiales del esmalte. Pero, si aplicamos un uso continuo, es muy probable que terminemos desgastando la superficie dental a largo plazo.

Un blanqueamiento dental es suficiente… para siempre

Con los cuidados prescritos por el dentista, un buen color de dientes se puede mantener un año o incluso más, pero mantenerlo depende, en realidad, de la respuesta biológica de cada paciente, así como de sus hábitos de alimentación y de higiene.

El blanqueamiento contribuye a la pérdida de piezas a largo plazo

No existe ninguna relación entre el blanqueamiento y la caída de los dientes, ni la pérdida de tejidos que funcionan como soporte de los mismos. Sin embargo, ésta es una mentira bastante extendida entre los que temen como al diablo el blanqueamiento dental.

Belfaroplastia: cada vez más popular

La piel del ojo, siendo muy delgada, tiende a mostrar rápidamente los efectos en el tiempo, trayendo una mirada de cansancio y tristeza a la víctima. Obtener un aspecto más brillante y natural. La blefaroplastia es la cirugía para eliminar el exceso de grasa y la piel de los párpados. Se hace para lograr una apariencia más natural y brillante, eliminando el aspecto cansado o la edad falsa.

Hay dos tipos de procedimientos quirúrgicos del párpado, a saber, la cirugía de párpados superiores y la cirugía de párpados inferiores.

El objetivo de la blefaroplastia es corregir el exceso de piel y grasa de ambos párpados. Con ella, podemos conseguir una apariencia más juvenil, mejorando nuestra imagen y por lo tanto, nuestra autoestima, aunque es importante notar que esto no soluciona otros problemas como patas de gallo y otras arrugas o cejas flácidas.

¿Cómo es la Blefaroplastia en Madrid?

 

La blefaroplastia en Madrid consiste en una operación sumamente sencilla y común que se lleva a cabo en clínicas de Cirugía estética o en hospitales, siempre por médicos cualificados. La blefaroplastia dura en promedio entre una y tres horas, dependiendo de las zonas de los párpados que se tratarán. Se lleva a cabo bajo anestesia local y sedación.

La intervención puede llegar a ser diferente dependiendo de si se corregirán los párpados superiores, inferiores o ambos. Cuando se lleva a cabo la Blefaroplastia superior, se realiza aprovechando los pliegues naturales del párpado para disminuir las posibilidades de cicatrices. Por el otro lado, si se realiza la blefaroplastia de párpados inferiores el corte se realizará bajo las líneas de las pestañas para ocultar la cicatriz.

De igual forma, la blefaroplastia de párpados inferiores se puede realizar de dos maneras:

  • Por vía externa: que se lleva a cabo a través de una pequeña incisión bajo la línea de las pestañas que separa la piel de la grasa y se extrae la grasa. Luego, se remueve la piel sobrante y se tensan los tejidos previo a suturar.
  • Por vía interna. La vía interna o transconjuntival está caracterizada por realizar un abordaje interno.